Главные идеи

Теория сценариев: Берн описывает, как люди создают жизненные сценарии в детстве, которые затем влияют на их поведение и судьбу.
Трансакционный анализ: Основная теория Берна, которая рассматривает взаимодействия между людьми как транзакции, состоящие из стимулов и реакций.
Эго-состояния: Концепция, согласно которой личность состоит из трех эго-состояний: Родитель, Взрослый и Ребенок, которые влияют на поведение и общение.
Игры, в которые играют люди: Берн анализирует повседневные психологические игры, которые люди используют для манипуляции и достижения скрытых целей.
Сценарные матрицы: Инструмент для анализа и понимания жизненных сценариев, включающий в себя элементы, такие как предписания, запреты и разрешения.
Психологические поглаживания: Идея о том, что люди нуждаются в признании и одобрении, и как это влияет на их взаимодействия и самооценку.
Ритуалы и времяпрепровождение: Берн рассматривает, как люди структурируют свое время и взаимодействия через ритуалы и различные формы времяпрепровождения.