Сам себе плацебо
Применение на практике
- Практика медитации и визуализации для изменения состояния сознания и улучшения здоровья.
- Использование техник осознанности для изменения негативных мыслительных шаблонов и эмоциональных состояний.
- Применение принципов нейропластичности для создания новых нейронных связей и изменения поведения.
- Практика изменения убеждений и восприятия для достижения личных целей и улучшения качества жизни.
- Использование техник самовнушения для усиления эффекта плацебо и ускорения процесса исцеления.
Читать книгу «Сам себе плацебо» онлайн, скачать или купить здесь

224
Сам себе плацебо
Автор:
Содержание: Краткое содержание, Главные идеи, Практические советы и рекомендации, Интересные факты, Рецензия, Применение на практике, Основные концепции и стратегии
Темы: психология, личностный рост, здоровье, саморазвитие, медитация, научные исследования, нейропластичность
Жанр: саморазвитие
Читать книгу «Сам себе плацебо» онлайн, скачать или купить здесь
224