психология

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

англ.Focus: The Hidden Driver of Excellence · 2013

Краткое содержание

Книга «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе» Дэниела Гоулмана исследует важность внимания и его влияние на различные аспекты жизни. Автор утверждает, что способность концентрироваться является ключевым фактором для достижения успеха и личного роста. Гоулман делит внимание на три типа: внутреннее, внешнее и эмпатическое, и объясняет, как каждый из них влияет на наше мышление и поведение. Он также рассматривает роль внимания в развитии эмоционального интеллекта и предлагает практические советы по улучшению концентрации. Книга подчеркивает, что развитие навыков фокусировки может привести к более продуктивной и удовлетворенной жизни.

Читать книгу «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе» онлайн, скачать или купить здесь
Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
90
——
Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
англ.Focus: The Hidden Driver of Excellence · 2013
Читать книгу «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе» онлайн, скачать или купить здесь
90
Читайте также: