англ.Ego is the Enemy · 2016

Книга «Эго — это враг» Райана Холидея исследует, как эго может стать препятствием на пути к успеху и счастью. Основные концепции и стратегии книги включают:
1.Признание эго как врага: Холидей подчеркивает, что эго может мешать нашему развитию, создавая иллюзию превосходства и самодовольства.
2.Смирение и обучение: Автор предлагает стремиться к постоянному обучению и самосовершенствованию, оставаясь открытым для новых знаний и опыта.
3.Фокус на процессе, а не на результате: Холидей советует сосредоточиться на процессе работы и улучшении своих навыков, а не на конечных результатах и признании.
4.Принятие неудач: Неудачи рассматриваются как возможность для роста и обучения, а не как поражение.
5.Служение другим: Эгоистичные цели могут быть заменены на стремление помогать и служить другим, что приносит больше удовлетворения и смысла.
6.Самодисциплина и контроль над эмоциями: Автор подчеркивает важность самоконтроля и управления своими эмоциями для достижения успеха.
7.Постоянное напоминание о бренности: Холидей предлагает помнить о временности жизни и не позволять эго затмевать истинные ценности и цели.