саморазвитие

Эссенциализм. Путь к простоте

англ.Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less · 2014

Практические советы и рекомендации

  • Определите свои приоритеты и сконцентрируйтесь на них, избегая рассеянности на второстепенные задачи.
  • Учитесь говорить «нет» требованиям и запросам, которые не соответствуют вашим ключевым приоритетам.
  • Уделяйте время размышлениям и планированию, чтобы лучше понимать свои истинные приоритеты и цели.
  • Создайте привычку регулярной переоценки своих задач и обязанностей для отказа от того, что мешает достижению главных целей.
  • Используйте минималистский подход к управлению временем, фокусируясь только на том, что действительно важно.
  • Улучшайте свои навыки и знания в ключевых областях, чтобы углубить свою эффективность и влияние.
  • Избавляйтесь от излишеств и клаттера в своей жизни и рабочем пространстве для улучшения концентрации и продуктивности.
  • Практикуйте осознанность и присутствие в моменте, чтобы лучше понимать свои потребности и желания.
  • Развивайте устойчивость и гибкость, готовность к изменениям и неожиданным обстоятельствам, сохраняя фокус на своих приоритетах.
Читать книгу «Эссенциализм. Путь к простоте» онлайн, скачать или купить здесь
Эссенциализм. Путь к простоте
461
——
Эссенциализм. Путь к простоте
англ.Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less · 2014
Читать книгу «Эссенциализм. Путь к простоте» онлайн, скачать или купить здесь
461
Читайте также: