психология

Обними меня крепче

англ.Hold Me Tight · 2008

Главные идеи

  • Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) как основа для улучшения отношений между партнерами.
  • Понимание привязанности как ключевого элемента в отношениях и ее влияние на эмоциональную связь.
  • Роль уязвимости и открытости в укреплении эмоциональной связи между партнерами.
  • Идентификация и изменение негативных паттернов взаимодействия, которые приводят к конфликтам и отдалению.
  • Создание безопасной эмоциональной среды, где партнеры могут выражать свои чувства и потребности.
  • Использование диалогов и упражнений для улучшения взаимопонимания и эмпатии между партнерами.
  • Поддержка и укрепление эмоциональной связи как основа для долгосрочных и удовлетворительных отношений.
Читать книгу «Обними меня крепче» онлайн, скачать или купить здесь
Обними меня крепче
11
——
Обними меня крепче
англ.Hold Me Tight · 2008
Читать книгу «Обними меня крепче» онлайн, скачать или купить здесь
11
Читайте также: