саморазвитие

Клуб 5 утра

англ.The 5 AM Club · 2018

Интересные факты

  • Книга рассказывает о концепции раннего подъема в 5 утра, которая помогает повысить продуктивность и улучшить качество жизни.
  • Автор предлагает методику, называемую «Формула 20/20/20», которая включает в себя 20 минут физических упражнений, 20 минут планирования и 20 минут обучения.
  • Книга подчеркивает важность утренних ритуалов и их влияние на успех и личностное развитие.
  • В книге приводятся примеры успешных людей, которые следуют принципам раннего подъема и добиваются выдающихся результатов.
  • Автор использует художественный подход, рассказывая историю о предпринимателе, художнике и таинственном миллиардере, чтобы донести свои идеи.
  • Книга акцентирует внимание на важности дисциплины и самоконтроля для достижения долгосрочных целей.
  • Робин Шарма делится практическими советами и стратегиями, которые помогают внедрить привычку раннего подъема в повседневную жизнь.
Читать книгу «Клуб 5 утра» онлайн, скачать или купить здесь
Клуб 5 утра
127
——
Клуб 5 утра
англ.The 5 AM Club · 2018
Читать книгу «Клуб 5 утра» онлайн, скачать или купить здесь
127
Читайте также: