Книга «Планета нервных» Мэтта Хейга исследует влияние современного мира на психическое здоровье человека. Автор делится личными переживаниями и предлагает практические советы по улучшению эмоционального состояния. Хейг рассматривает, как технологии, социальные сети и постоянный поток информации могут вызывать тревогу и стресс. Он призывает читателей находить баланс, замедляться и уделять внимание своему внутреннему миру, чтобы справляться с вызовами, которые ставит перед нами современная жизнь.

Планета нервных

Notes on a Nervous Planet

summary

Краткое содержание

Роман «Спроси у пыли» рассказывает историю молодого писателя Артуро Бандини, который пытается найти своё место в Лос-Анджелесе 1930-х годов. Он живёт в бедности, мечтая о литературной славе и борясь с внутренними конфликтами. В центре сюжета — его сложные отношения с Камиллой Лопес, официанткой мексиканского происхождения. Их связь полна страсти, недопонимания и боли, отражая борьбу за самоидентификацию и признание. Книга исследует темы одиночества, амбиций и человеческой уязвимости, создавая глубокий и эмоционально насыщенный портрет жизни в Америке времён Великой депрессии.

Спроси у пыли

Ask the Dust

Книга «Наука быть здоровым» Уоллеса Д. Уоттлза посвящена концепции здоровья и благополучия, основанной на научных принципах. Автор утверждает, что здоровье является естественным состоянием человека и может быть достигнуто через правильное мышление и образ жизни. Уоттлз подчеркивает важность позитивного мышления, правильного питания и физической активности. Он рассматривает здоровье как результат гармонии между телом, разумом и духом, и предлагает практические советы по достижению этого состояния. Книга акцентирует внимание на силе воли и убежденности в собственных возможностях как ключевых факторах для достижения здоровья и благополучия.

Наука быть здоровым

The Science of Being Well

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

The Joy of Living: Unlocking the Secret and Science of Happiness

Книга «Иллюзии: Приключения Мессии поневоле» рассказывает историю о встрече двух летчиков, Ричарда и Дональда Шимоды, который оказывается мессией. Дональд учит Ричарда видеть мир иначе, показывая, что реальность — это иллюзия, которую можно изменять. Через философские беседы и удивительные события, Ричард постигает, что каждый человек способен управлять своей судьбой и создавать собственную реальность. Книга исследует темы свободы, веры и силы человеческого разума.

Иллюзии: Приключения Мессии поневоле

Illusions: The Adventures of a Reluctant Messiah

Книга «Психология продаж» Брайана Трейси посвящена искусству и науке успешных продаж. Автор делится проверенными стратегиями и техниками, которые помогают продавцам улучшить свои навыки и повысить эффективность. Основное внимание уделяется пониманию психологии покупателя, важности установления доверительных отношений и умению выявлять потребности клиента. Трейси подчеркивает значимость уверенности в себе, мотивации и постоянного обучения для достижения успеха в продажах. Книга предлагает практические советы по ведению переговоров, преодолению возражений и завершению сделок, а также акцентирует внимание на важности постановки целей и управления временем.

Психология продаж

The Psychology of Selling

«Пылающий мир» Сири Хустведт — это роман, исследующий темы идентичности, искусства и гендерных предрассудков. Главная героиня, художница Гарриет Берроуз, разочарованная тем, что её работы недооценивают из-за её пола, решает провести эксперимент. Она создает три художественные выставки, используя мужчин в качестве подставных лиц, чтобы представить свои работы. Эксперимент Гарриет раскрывает предвзятость и сексизм в мире искусства, а также поднимает вопросы о том, как общество воспринимает и оценивает творчество. Роман представлен в виде сборника документов, включая дневники, интервью и статьи, что позволяет читателю самостоятельно собрать полную картину жизни и борьбы Гарриет.