Наука быть здоровым

Главные идеи

• Здоровье является естественным состоянием человека, и каждый имеет право быть здоровым.
• Мышление и вера играют ключевую роль в достижении здоровья. Необходимо развивать позитивное мышление и веру в свое здоровье.
• Правильное питание и физическая активность важны для поддержания здоровья, но они должны быть подкреплены правильным ментальным настроем.
• Необходимо избегать негативных мыслей и эмоций, так как они могут негативно влиять на физическое состояние.
• Сосредоточенность на здоровье и благополучии помогает привлекать их в свою жизнь.
• Человек должен осознавать свою связь с бесконечным источником жизни и энергии, чтобы поддерживать здоровье.
• Практика благодарности и признательности способствует улучшению физического и ментального состояния.