психология

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

англ.When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times · 1997

Краткое содержание

Книга «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена» авторства Пемы Чодрон предлагает читателям глубокие буддийские учения, применимые к повседневным проблемам и кризисам. Автор делится личным опытом и мудростью о том, как превратить трудности в путь к освобождению и личностному росту. Чодрон акцентирует внимание на важности принятия неизбежности изменений и страдания как элементов жизни, уча ее читателей не бежать от трудностей, а смотреть им в лицо с состраданием к себе и окружающим. Она предлагает практические методы, как оставаться уравновешенным в хаосе бытия, основываясь на буддийских практиках медитации и осознанности. Эта книга является своеобразным руководством по развитию внутренней силы, спокойствия и мудрости, независимо от внешних обстоятельств.

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена
270
——
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена
англ.When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times · 1997
270
Читайте также: